I've gone primal

Primal living enligt Mark Sisson: http://www.marksdailyapple.com/definitive-guide-primal-blueprint/#axzz23vvz3Enx

Underbart men kort

Till Linköping och tillbaka igen. I onsdags åkte jag hem till Linköping för att på torsdagen träffa exjobbshandledare och få tips och trix till att börja skriva mer på exjobbet - känns super! Om 1,5 månader ska halvtidsrapporten vara klar och till slutet på december ska hela rasket vara klart - hjälp! Känns som en ganska tajt deadline men också väldigt kul att komma igång och att så småningom bli klar. 

Fredag tillbringade jag och Philipp i sommarstugan. Vi hittade inga kantareller men massor med blåbär och lingon. Lite regnskurar men däremellan fint. Frukostar utomhus och grill på kvällen. Vet ni att det går jättebra att grilla bacon drekt på grillgallret?

Så efter ett kort och intensivt sommarstugebesök, har jag laddat upp mig med lite svensk sommar i alla fall. På lördag var vi tillbaka i Linköping och fick tillsammans med lillasyster stryk, två gånger, mot mamma och pappa i kubb, när hände det senast? Bloddopning? Sabotage av strön? Spekulationerna efter matchens slut var många. Men jag måste ju tillägga att det var väldigt jämt. Det blev så jämt och spännande att vi spelade långt efter att det hunnit mörkna och vi träffade motspelares smalben oftare än kubbarna. När det tillslut blev så mörkt att man knappt kunde urskilja kungen fick vi hämta en strålkastare och matchen kunde avgöras åt föräldrarnas fördel. 

Sen blev det till att åka tillbaka hem till Hamburg igen och jag kom hem igår ganska sent på kvällen. Nu börjar exjobbsarbetet och massor med jobbtimmar per dag. Det är tur att jag känner mig motiverad och har ett kul exjobb!

Han är tillbaka!

Starkt efterlängtat sällskap, med ljuv ironisk och lätt sarkastisk stämma som alltid gör att man känner sig på bra humör - Helge Skoog! Äntligen har Halv åtta hos mig börjat igen och det finns nåt bra som man kan streama från svensk tv. På tysk tv tycker jag än så länge bara om att kolla på  nyheterna, vädret eller Tatort, så nu har jag nåt mer än de tre programmen att se fram emot ifall jag känner för att slänga mig på soffan (över Philipp för han sitter alltid i soffan med datorn i knäet) och glo på tv 

Helge är inte den ende som är tillbaka, Arnold Schwarzenegger är också tillbaka och aktuell med traliern från the Expendables 2. Det låter urkul på tv. Med risk för att jag förstör det roliga, Arnold Schwarzenegger säger sin klassiska tuffa: "I'm back!" med djup stämma och munnen rör sig bara en gång i princip På tyska låter det som att han är knapp fyllda 20 och så säger han snabbt: "Ich bin zurück" istället, vilket ju kräver att läpparna rör sig minst 3 gånger. Askul

.  

     

 

Hu, va varmt!

Det har varit tropisk värme i Hamburg i helgen. I söndags försökte jag och Hanna att spela tennis utomhus kl 18 på kvällen, då var det fortfarande plus 30 grader varmt, sol och ingen vind. Vi övade rätt mycket på serve kan jag säga, jag orkade knappt springa! Mycket vattenhivande och saltknaprande på söndagskvällen blev det sen. Idag var det som tur bara 29 grader...

 Hoppas det blir fint väder nu i veckan också för på onsdag åker jag hem till Sverige och kommer vara ledig på fredag-lördag. Kom igen Linköping / Söderköping, kan ni fixa 29 grader och sol på torsdag-lördag?

Jag ser väl ut som en söt hamburgare?

Alltid, nåja nästan alltid, när jag går själv ute på stan så kommer det fram folk och vill fråga om vägen tilll nånstans eller var tunnelbanestationen ligger. Och nu är jag själv :( Philipp är på semester och jag har ingen semester att ta ut. Stackars mig var dessutom förkyld i veckan, fick inget gjort på jobbet och sov dåligt. Välkommen mig till arbetslivet antar jag, annat var det när man pluggade och kunde bestämma helt själv över sin tid... Tillbaka till ämnet, mitt standardsvar sen tidigare när någon kommer fram är att: "tyvärr, jag pratar inte tyska". Men nu förstår jag alltid vad de frågar efter och jag vet alltid var stället ligger som de frågar efter. Så, nu har jag börjat vara trevlig och faktiskt hjälpa de vilsna stackarna. Ikväll hjälpte jag två sällskap till vattenfontän/ljus-konserten i parken och en familj till tunnelbanestationen!

Apropå nåt helt annat, jag har säkert tidigare berättat hur glada tyskar är i fyrverkerier? Varje fredag är det ett fyrverkeri här i närheten där vi bor i anslutning till nöjesparken Sommer Dom. Igår var det ett jättefyrverkeri eftersom det var sista helgen med Sommer Dom, nästa vecka kommer det förvandlas till ett jättelikt tomt fält igen. Idag var det nyss också ett jättefyrverkeri nere vid hamnen som man såg lite av från vår balkong. Det borde va för att vinka hejdå till ett stort kryssningsfartyg för det har tutat från båtar hela kvällen. Undrar hur det kommer bli på nyår..

Croissant à la den franske bagaren

Det kliar i fingrarna

Varför är inte tyskarna ibland lite mer som fransmännen? Jag menar inte som i fransk ända ut i fingerspetsarna men till hälften i alla fall?
Efter att Philipp gått på energi/produktivitet/hälso-föreläsning i London i veckan har vi båda lärt oss hur viktigt det är med att äta rätt. Inte bara vad maten i sig består av utan också att när man väl äter ska man sätta sig ner och äta en riktig måltid. Utan att samtidigt kolla på tv, datorn, jobba eller göra nåt annat. Hemma brukar vi vara ganska bra på det men på mitt jobb däremot brukar det va helt tvärt om. Oftast brukar jag äta lunch i kantinen på jobbet och många kollegor äter där med. Men det finns också många (nästan hälften!) som har med sig bröd till lunch och äter framför datorn. Eller kex eller glass eller en varmkorv. (jag överdriver inte) Jag förstår inte hur de kan hålla sig koncentrerade och jobba effektivt en hel dag? Det är just därför nu som det kliar i mina fingrar, jag behöver laga mat eller baka bröd eller nåt för att kompensera lite. Jag har varit hemma från jobbet idag, fick en förkylning igår och vaknade med feber imorse. Så jag har spenderat lite av dagen med att kolla på video-recept av den franske bagaren: http://www.brodpassion.se/ Nästa helg när jag har tid ska jag baka croissanter! och fougasser! och tarte aux pommes! och sätta surdeg! och...! Nåja, kanske får börja med att kanske baka en grej per vecka. Ska börja med croissanterna i så fall, hur läckra ser de liksom inte ut på hans video? Det är kanske den bästa grejen med fransmän: mat är heligt. Man kastar inte bara i sig nån lunch framför datorn. När jag träffar mina franska kompisar från tyskakursen så går vi bara till de restauranger och barer som håller hög standard. Inte superdyra ställen nödvändigtvis men såna som serverar riktig mat och som såklart har bra viner. När jag är ute med dem får jag inte ens dricka mitt weißweinschorle! Blanda vatten med det fina vita vinet, är jag "blöd oder was"? Lite överdrivet tycker till och med jag. Men det är väldigt trevligt att kunna sätta sig ned och äta en god måltid, helst med franskt vin till förstås. Och jag slår vad om att det är bra för hälsan!  

Dockville Festival

Festival i helgen! I fredags började Dockville-festivalen, en tre dagar lång musikfestival. Ungefär som Hultsfred skulle jag tro, även om jag aldrig varit där. När vi kom dit på fredagskvällen efter jobbet var det massor med folk där som redan hade satt upp sina tält, tagit på sig gummistövlarna och solbrillorna och börjat på öl nummer två eller tre. Det var ändå en hel del som liksom vi nöjde oss med att bara köpa dagsbiljetter. Helt rätt val måste jag säga såhär i efterhand. Även om vi inte tältade och körde hela festival-grejen fullt ut så tyckte vi att vi smälte in bra bland folkmassorna och vi kände oss som riktiga festival-proffs efter ett tag. Det vi missade lite på var kanske outfiten. I skoväg  var det ett måste att ha antingen gummistövlar, utslitna converse eller eventuellt lite lägre cowboy-stövlar. Där gjorde ju jag och Philipp bort oss redan första dan när vi kom i utejumpaskor. De är ju så bekväma även efter att man stått/gått/dansat i fyra timmar. Eftersom vädret var så himla fint i helgen så var det enda alternativet till byxor jeansshorts, helst såna á la 80/90-tal som sitter lite högre upp i midjan. Till det ett litet större linne/top/tjocktröja. Det var inte så många killar som hade jeansshorts men det var betydligt många fler killar på festivalen som hade tajtare jeans. Det finns typ annars inte i Tyskland. De två viktigaste accessoarerna var  solglasögonen och Kånken-ryggsäcken. ALLA, springer omkring med Kånken-ryggsäckar här nere och den är ju bra så varför inte.

Musiken var väldigt blandad. På de fyra scenerna spelades pop, rock, electro, house och all annan konstig musik man kan tänka sig. Det var inga riktigt stora artister, den mest kända som vi såg var kanske James Blake och han var väldigt bra. Några andra som jag tyckte var bra var Metronomy och The Maccabees.
Jag hade tänkt ta massa fina kort och lägga upp men eftersom vädret var så bra på lördan så satt vi bara och slappade på en picnic-filt, lyssnade på konserter och drack öl. Därför är alla bilder tagna från samma ställe...
Jag drack förresten nåt som var en blanding mellan öl och grapefruit-läsk, jättegott! De hade ju såklart inte vin på festivalen men grapefrukt-ölen var överraskande god och läskande en varm festivaldag.

Finbesök

I helgen hade vi besök av Philipps storasyster Lina med familj. Det var jättekul att de kom och hälsade på oss! På lördagen visade vi (jag och Philipp plus Hanna och Nils) runt dem i Hamburg och som vanligt bjöd stan på några regnskurar som vi fick tajma in med fikapaus och lite shopping. Men det var väldigt trevligt i alla fall. Om det är nånting man kan va säker på när man besöker Hamburg är att vi bjuder på åtminstone en regnskur. Hyfsat säker kan man också vara på att vi bjuder på mat också. Min senaste upptäkt är www.zeta.nu som har massor av goda och enkla recept. Jag har gjort flera saker därifrån och allt har blivit gott!

Apropå något helt annat, den där filmen som jag vill se: What to expect when you're expecting, boken som inspirerade till filmen visade sig vara en faktabok för gravida kvinnor. Jag kollar nog hellre på filmen än läser boken först. Speciellt eftersom Philipp blev sådär lätt nervös och på riktigt orolig fast han försökt skämta bort det, när han såg att jag tänkte beställa boken från amazon igår. Han har repat sig från chocken igår dock, han sitter redan och leker med vår nya DVD/Blueray/3D-spelare. Och fatta va coolt, man kan använda mobilen som fjärrkontroll till både att kolla på tv, se på film och surfa på nätet på tv:n!

What to expect when you're expecting trailer

                      

       

The Dark Knight Rises

Den var kusligt bra. Om man är på humör för en spännande och rolig actionrulle som har allt så passar The Dark Knight Rises perfekt! Spänning, action, lite romantik, hjältemod, skurkar, humor och tårar ja allt fanns med i den nya Batman-filmen. De två tidigare filmerna har jag tyckt varit bra och den här levde upp till förväntingarna den med. Vi såg 16:30 föreställningen idag på Streits-bion. Där samlas alla utlänningar som bor i Hamburg när det vankas biopremiärer eftersom de visar filmerna på orginalspråk. Varken jag eller Philipp hade klarat av att höra Christian Bale prata tyska. Än värre hade det nog varit att höra Michael Cains torra Butler-humor på Bayersk dialekt eller kanske lyssna till Morgan Freeman bubbla på som att han var från Sachsen. Nej, det är skönt att det finns såna biografer här som också visar odubbade filmer. Jag förstår de tyskar som vuxit upp med de tyska rösterna men när man vet hur skådespelarna låter i verklighet är det svårt att byta till dubbat. För mig räcker det med de gånger jag kollar på The Simpsons på tyska hemma om kvällarna: alla rösterna låter likadana i mina öron. Men jag fick ju min Morgan Freeman på engelska idag så jag är nöjd.

Det är många filmer som jag vill se nu så vi får börja gå lite oftare så vi hinner med alla. En film som verkar va en skön må-bra-film är: What to Expect When You're Expecting. En tjej-film kanske men verkar va en rolig sådan. Jag ska kolla om jag hittar boken på bokaffären imorn efter jobbet. Annars läser jag just nu Harry Potter böckerna, ja igen, på tyska. Så det vore trevligt med ombyte och att läsa lite på engelska (även om jag och Philipp pratar en hel del svenska, så jag har inte blivit helt trött på tyska än). Sen gäller det bara att hitta något att köpslå om och eventuellt lägga till några sweeteners till avtalet så jag får med mig Philipp till bion att se filmen med mig.. 

Strandpauli

Beachklubbar är ett trevligt fenomen. I förra veckan var vi några praktikanter från jobbet som slutade lite tidigare och begav oss till Strandpauli som är en av de många beachklubbar som finns i Hamburg. Strandpauli ligger längs vattnet i hamnen och där satt vi i solstolar, tårna nedborrade i den varma sanden slörpandes pina coladas. Helt underbart, men lite varmt blir det om man går direkt från jobbet och fortfarande har sina jobbkläder på sig. Ännu värre var det för de praktikanter som måste ha kostym på sig på jobbet,
Det är svårt att tro att det mitt i Hamburg finns såna oaser med bara sand, palmer och där barerna är gjorda av bambu med plamblad på taken. Till varje beachklubb hör ju såklart också en dj som spelar house (vad annars?). Det är väldigt blandat vilka som går till beachklubbarna,det var folk i alla olika åldrar där, från 17-50 år. En liten klick besökare som utmärkte sig var mammorna/barnvakterna. Det måste vara ganska bekvämt att ta med sig ungen, en spade och en hink till beachklubben för att sen bara kunna luta sig tillbaka i solstolen och sippa iskall weinschorle medan ungen klarar sig själv. Ganska smart.

http://www.strandpauli.de/strand.html